教練介紹

專業教練

John

專長:力量訓練和、體能訓練

擅長力量訓練和體能訓練的健身教練。他擁有多年的健身教練經驗,曾經培訓過多位健身愛好者,幫助他們達到健康和健身目標。非常關注客戶的身體狀況和健康目標,會根據客戶的需求制定個性化的訓練計劃,幫助客戶快速達到目標。

Jimmy

專長:有氧訓練、減脂訓練

擅長有氧運動和減脂訓練的健身教練。他專門研究各種有氧運動和減脂技巧,能夠幫助客戶有效燃燒脂肪,塑造健康體型。他非常認真負責,會根據客戶的身體狀況和健康目標,制定科學的訓練計劃,幫助客戶達到最佳的健身效果。

Joe

專長:健身訓練、肌力訓練

擅長健身訓練和肌肉增強的健身教練。他有多年的健身教練經驗,曾培訓過許多健身愛好者,尤其專注於幫助客戶增加肌肉量,塑造健康的體型。他非常了解客戶的身體狀況和健康目標,並根據個人需求制定有效的訓練計劃,幫助客戶達成他們的健身目標。

May

專長:女子健身、飲食控管

一位擅長女性健身和營養指導的健身教練。她非常關注女性客戶的身體狀況和健康問題,會根據客戶的需求制定適合女性的健身計劃和營養指導,幫助女性客戶塑造健康身材,提高身體健康水平。她的教學風格非常溫和親切,深受女性客戶喜愛。